콤부차 효능 6가지, 이디야 콤부차 칼로리, 가격

 

며칠 전 우연히 ‘한국콜마, BTS 정국이 반한 콤부차 티젠 인수 나선다’라는 기사를 보고, 콤부차에 대해 관심을 갖고 찾아보았습니다.

 

방탄소년단 팬들에게는 너무나도 익숙할 것 같은데요, 2021년 2월에 방탄소년단 정국이 브이 앱 라이브 중에 콤부차 레몬맛을 하루에 2포씩 챙겨먹는다고 언급한 뒤에 한 달치 물량이 3일 만에 매진되는 사태가 벌어졌고 3월 첫째주에는 전주 대비 매출이 500%가 상승했다고 합니다. 이 결과 3월 초 브이 앱 라방에서 방탄소년단 정국도 두 팩밖에 못 샀다고 말했습니다.

 

최근(올해 7월)에는 콤부차 누적판매 5000만 스틱을 돌파했으며, 티젠몰에서는 7월 26일부터 8월 25일까지 콤부차 3종과 보라색 바틀 구성의 스페셜 패키지를 특가로 판매하는 행사가 진행된다고 합니다. 관심있으신 분들은 티젠 사이트에 접속해보시길 바랍니다.

 

bts 정국 콤부차

 

저는 구매전에 콤부차를 간단하게 맛보고 싶어서 이디야 콤부차를 마시러 갔습니다. 먼저 콤부차에 대해 알아보고, 콤부차 효능을 살펴본 뒤 이디야 콤부차 후기를 적어보겠습니다.

 

콤부차 정의

콤부차는 설탕이 들어간 홍차와 녹차를 발효시켜 만들어 신맛과 시큼한 맛이 느껴지는 것이 특징이며, 톡 쏘는 탄산이 들어있는 음료입니다. 차를 우려낸 물에 스코비(SCOBY)라는 유익균을 넣어 발효시킨 음료로, 한마디로 정의하면 콤부차는 ‘새콤한 발효차’ 입니다.

 

 

 

 

콤부차에 들어있는 생활성 미생물이 콤부차 효능의 원천이며, 항미생물 잠재성이 있다는 연구 결과도 있습니다. 콤부차를 직접 만들기도 하는데 위생에 각별히 신경을 써야 하고, 잘못 만들 경우 배탈이나, 감염 등의 부작용이 존재하기 때문에 수제 콤부차를 만들 때에는 철저한 준비가 필요합니다.

 

콤부차 효능

1. 콤부차는 발효 과정에서 프로바이오틱스를 생성합니다. 프로바이오틱스는 위장 건강에 도움을 주며 위궤양 및 위장장애를 예방할 수 있습니다. 특히 역류성 식도염이 진행중이거나 가슴 통증을 느끼시는 분들에게 효과적입니다.

 

2. 콤부차의 비타민C와 DSL은 면역력을 키워주는 역할도 합니다. 염증 및 종양 등의 면역체계를 보호해주며 콤부차에는 초산, 유산균이 다량 포함되어 있어 디톡스 효과도 볼 수 있습니다.

 

3. 콤부차는 간 독소를 배출시켜 줍니다. 콤부차에 함유된 글루쿠론산이 체내 독소를 배출시키는데 도움을 주고, 독소 해독능력을 보상해주어 간을 회복시켜 줍니다.

 

 

 

4. 콤부차는 체중감소에 도움이 됩니다. 식사 전 한잔을 마셔주면 신진대사가 원활해지고, 박테리아 수가 증가돼서 우리가 먹는 음식의 칼로리를 낮춰주는 기능을 한다고 합니다. 이 때문에 콤부차를 검색하면 연관검색어에 ‘콤부차 다이어트’가 뜨는 것 같습니다.

 

5. 콤부차의 폴리페놀과 비타민 등의 성분은 피부미용에도 좋으며 노화방지에 탁월합니다. 또한 활성 산소 배출에도 효과적입니다.

 

6. 콤부차는 피로 해소에 도움이 됩니다. 비타민B와 철분은 혈액의 헤모글로빈을 증가시켜 우리 몸속의 산소공급을 촉진시켜 세포에 에너지를 생성해주기 때문에 에너지 증진에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

콤부차 주의사항

콤부차는 홍차 혹은 녹차로 만들어지기 때문에 약간의 카페인이 들어갑니다. 발효 과정을 거치면서 카페인 양이 줄어들지만 음료에는 조금 남아있다고 하니 카페인을 피하고 싶으신 분들이라면 콤부차를 소량만 드시거나, 안드시는 것을 추천합니다.

 

또한 시중에 판매 중인 콤부차의 경우 0.5% 이하의 알코올 함유가 인정되기 때문에 소량의 알코올이 들어있다는 점도 참고해 어린 아이나 임산부들은 피하시는 게 좋습니다. 콤부차는 산성이 강하기 때문에 하루 3잔 이내로 마시는 것을 권장합니다.

 

이디야 콤부차 후기

저는 카페는 거의 스타벅스만 이용하는데 머지포인트VIP 쿠폰을 통해 이디야 20% 할인을 받을 수 있어서 애용중입니다.

 

이디야 콤부차는 두 종류인데요,이디야 콤부차 복숭아 망고,청포도 레몬이 있습니다. 저는 평소에 복숭아를 좋아해서 복숭아망고로 골랐습니다.

 

유기농콤부 발효식초가 4.9% 들어가고, 0.2%, 복숭아 농축액 0.2% 함유되어 있습니다. 이디야 콤부차 복숭아망고 칼로리는 315ml 128kcal 입니다.

 

 

 

 

이디야 콤부차 영양성분

나트륨 20mg, 탄수화물 30g, 당류29g, 지방 0.8g, 포화지방 0.4g으로 구성되어 있고, 알레르기 유발물질 복숭아가 들어있습니다.

 

이디야 콤부차는 우러난 녹차와 홍차에 효모를 더한 발효 음료에 복숭아와 망고가 어우러져 새콤달콤한 맛이 나는 게 특징입니다. 참고로 유기농 녹차와 홍차는 국산 제품을 사용하였습니다.

 

이디야 콤부차 복숭아망고 처음 한 모금을 마셨을 때 생각보다 진해서 놀랐고, 물에 홍초 타먹는 맛과 비슷했습니다. 사실 망고맛 청량감은 좀 낯설었지만 잘 어울렸고 탄산이 들어있어서 더욱 시원하고 좋았습니다.

 

이디야 콤부차 주문시 얼음컵을 요청하면 따로 챙겨주는데 꼭 얼음컵에 받으세요! 그냥 마시면 콤부차 원액 마시는 기분이고, 얼음컵에 타마시면 얼음이 녹으면서 조금 더 부드러운 맛을 느낄 수 있어요.

 

진한차 좋아하시는 분들은 병을 냉장고에 넣어두셨다가 차갑게 드시는 걸 추천하고, 새콤한 맛을 조금 덜고 싶으신 분들은 얼음컵에 부어 드시는걸 추천합니다. 양이 생각보다 많아서 점심시간 전에 먹었는데 꽤 포만감이 느껴지더라고요. 식전에 한잔 마시면 다이어트 하시는 분들께 도움이 될 것 같습니다.

 

이상 이디야 콤부차 리뷰 및 콤부차 효능에 대해 알아보았습니다.